中药养生

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	美容中药的类别
	常用美容中药一般可分为保健型和治疗型两大类。保健型美容中药多具有滋润肌...

	中药美容的原理
	用汉方药草护肤的概念是近些年才逐渐形成的，但汉方美容的历史已经很久远了...

	老年人中成药进补
	对于普遍体弱、体虚、肠胃不好、免疫力差的老年人来说，进补中成药也是延年...

	老年人进补少用中成药尽量多食补
	中药养生效果显著，现在许多老年人运用传统中药进补保健，加之经常锻炼，因...

	老年人用药“四宜四不宜”
	1、剂量宜小不宜大因老年人吸收功能下降，药物分解变慢，因此用药量宜小不...

	请中年男士往这边看中年男士中药养生谨记这些
	中年男性，相对于其他年龄阶段的男性来讲，其社会责任和家庭负担更重，在外...

	女性洗中药浴需要注意事项
	● 药浴的温度：温水浴温度约为30~35℃，热水浴温度约为40~45℃。● 药浴的时...

	女性药浴保健方
	白天为事业忙碌，往往到了晚上早已疲惫不堪，适时泡个热水澡，除可以让紧张...

	更年期综合症吃什么药女性更年期的中药调理
	多数妇女绝经前后（45~55岁）会出现或轻或重的更年期综合征，如月经紊乱、烘...

	准妈妈服用中药要谨慎
	孕期服中药遵医嘱孕期不能随便服药，这是每一位准妈妈都知道的。尤其在怀孕...

	李咏什么癌？连明星都抗不了的癌，吃这些中药却可以
	著名主持人李咏癌症去世,敲响生活习惯健康警钟,如何做好养生，其实生活习惯...

	夏季中药“降火”切忌服药过量
	“降火”药可以服用，但忌服药过量，常见降火药（如牛黄解毒丸等），其中都...

	秋季常见疾病需要注意防微杜渐
	秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发...

	中药减肥功效好肥胖的中医调治法
	一般的肥胖是由于热量的摄取与消耗不平衡所引起的，但个人的体质不同，一些...

	中药保健之科学饮食防止肥胖
	养成良好饮食习惯肥胖者大多数平时习惯进食大量食物，一些人习惯于多食、...

	我们只要健康不要胖肥胖引起的各种疾病
	有人将身体肥胖视为是“健康”标志。其实肥胖不仅影响形体美，而且给...

	简便易学的眼部按摩法
	适度按摩能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助细纹散开，增强皮肤弹性。教你...

	保护眼睛从生活做起
	眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一...

	干枯头发的中医养护
	头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分...

	乌发药膳帮你改变发质
	乌发茶何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣2两、冰糖20克、生地20克。...

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